心肌炎是一种可以发生在各个年龄段人身上的疾病，一般来说青壮年发病率会比较高一些，而在疾病发病时，往往会给病人的身体提醒，产生一些病症出现，以下这五种表现就是心肌炎发生时的征兆，就算你中了一个也应该去做相应的检查。
心肌炎发生的5个表现：
1、心率改变问题
心肌炎的病人心率情况和体温是不相对应的，或者是心率异常比较缓慢，而这些情况都可能是心肌炎产生了。所以对此你一定要注意起来。医院去进行个检查，明确病症之后要马上去治疗疾病。
2、杂音问题
心肌炎的病人心尖位置可能会有收缩期吹风一样的杂音文章产生，，一般来说前者可由发热，贫血等情况，后者则会因为左室扩大而产生对应的二尖瓣狭窄情况，而杂音的响度一般不超过三级，当心肌炎疾病有所好转之后这种情况就会消失了。
3、心律失常情况
心律失常是一种十分常见的情况，其以房性还有室性的早搏情况比较多见，其次是房室传导阻滞问题。另外心房颤动，病态窦房结综合征都是有可能产生的，而心律失常的问题也是造成猝死的因素之一，对此你也要加以小心，医院查看下身体。
4、胸部疼痛问题
一般来说心肌炎病人还会有胸痛的问题产生，而大多数的病人胸痛问题是比较剧烈而且是十分难以忍受的，是那种持续性的，但有时候时间不是很长，但有些病人会有疼痛很多天的情况出现，就算是用药也不能缓解疼痛情况。不同的病人胸痛的时长和感觉也是不同的。
5、心脏扩大情况
心肌炎的病人情况比较轻的人心脏不会有扩大问题，但一般会有暂时性的扩大情况，而不久之后也会恢复的，而心脏扩大比较明显是因为心肌炎比较广泛而且是十分严重的，对于这种表现，病人也应该警惕起来。
心肌炎的饮食禁忌有什么?
1、高脂肪的食物
高脂肪的食物包括肥肉、带鱼、鸡肉、鱼、虾、蟹，高脂肪的食物会导致体重的增加，过多的脂肪堆积在身体内会慢慢的沉积在动脉内膜，容易引发动脉硬化，从而给心脏带来负担。
2、含酒精、茶碱和咖啡因的饮料
酒里面含有的酒精会直接伤害了心肌细胞，从而导致心肌细胞的变性，减弱了其功能。同时也会提高其新陈代谢，扩张的血管直接会作用于心脏，导致心跳加快，增加了心肌的耗氧量，从而加快疾病的发生。除此之外咖啡、浓茶、可乐里面也含有大量的咖啡因和茶碱，直接刺激了心脏，增加了心肌的耗氧量，同时也会刺激患者的中枢神经，影响了正常的睡眠，不利于病情的恢复。
3、不能吃得过饱
心肌炎患者如果每日三餐都吃得过饱的话，会扩张胃壁，导致肺内的压力升高，增加了心脏代谢，增加了患上心肌梗塞的几率。同时也不能完全不吃肉类，每天可以适当的摄入脂肪。