导读：第一波高峰期已经过去，现在大部分人都已经转阴，甚至还有一些人已经转阴多日。而抗原转阴，只是代表体内没有病*了，但是要想完全的恢复，可能还需要2周甚至2个月。比如今年七月初，日本的一家私人公司在年7月对3月底感染新冠的近3万名丰中市市民展开调查，共有人给出了答案。调查结果显示，47.7%的人表示自己遭受了新冠后遗症，5.2%人的后遗症至少持续了30天，还有3.7%的人后遗症持续了60天甚至60天以上。
如果您转阴多日，若身体还有这8种症状，说明您的身体还没有恢复，在春节期间，一定不要熬夜、暴饮暴食、吃大量辛辣食物，您的大意，可能导致您留下后遗症。
第一点：怕冷
我的二叔，今年已经72岁了，在我们当地，算是第一批阳的，以前冬天每天都要出门散散步，现在每天都不想起床，他说太冷了，等有大阳时再出门锻炼。而今年的冬天，中前期还是偏热的，有的地方最高温甚至达到25摄氏度，街上戴围巾、手套、帽子三件套的人还是居多，说明很多人都怕冷，如果您最近怕冷，大家每天多喝一点滋补的汤汁、出门多穿点衣服，如果半个月甚至1个月还没有恢复，大家可以去找医生看一下。
第二点：失眠
失眠我是有感觉的，在阳康后的1周内，我经常凌晨一两点才能睡着，为了缓解失眠，我就每天吃一些能安神助眠的食物，比如茼蒿、百合等食物，同时还会在睡眠前听点自己喜欢的音乐，大概七八天后就恢复了，如果您失眠时间没有超过15天，大家可以按照我的方法试试，如果没用，大家一定要去看一下。
第三点：心悸
心悸是心脏病一个常见的症状，它主要表现为心跳、心慌，伴随着一定心前区的不适，当我们出现心率不整齐、心跳早搏、心动过速、房颤、失眠、健忘都有可能是心悸引起的。如果您最近感觉有心悸，在日常工作、生活中，最好不要剧烈锻炼、用力过大。每天早睡，适当晚起，多吃滋补食物，大概2-3周就能恢复，如果超过这个时间还没缓解，医院看看，特别是中老年人和长期熬夜的青年人，以防意外发生。
第四点：咳嗽
在我身边，有3位朋友阳康后，还连续咳嗽了2-3周，最后自己咳烦了，医院拍ct了，其中2位只是普通的支气管炎，针对性治疗，会很好的很快。而还有一个人，肺出了点问题，幸好来的及时，经过1周治疗，现在很好的差不多了。如果您咳嗽的时间超过3周，医院检查一下，避免产生后遗症。
第五点：脱发
最近不少人说自己感染后脱发，医生说：在"阳康"后出现的脱发现象都属于急性休止期脱发，是急性的疾病或者急性的事件引起的，正常情况下，等头发毛囊恢复正常，就好了，大概需要3个月。如果您最近严重头发，每次摸头发，至少掉几十二十根，大家就要去就医，免得耽误治疗。
第六点：失去嗅觉味觉
大部分人在阳康后的2-3里，会出现失去嗅觉味觉，当时我也出现了，不过大概3-4天就恢复了，但是有一些人，在1个月内都没有恢复，如果出现这种情况，需要及时就医，看您身体到底是哪里有问题。
第七点：听力下降
病*感染鼻咽等部位后，会造成鼻腔和上呼吸道黏膜充血、水肿等，从而使连接咽喉和耳局部的咽鼓管通气不畅。而此时耳部内外压力有差异就会出现听力下降，一般人大概在3-10天就能恢复，如果10天后还没自主恢复，就要吃抗菌药，医院看一下。
第八点：乏力
在阳康后的半个月时间里，我老婆每天工作一会儿，就会感觉特别累。而感觉累时，闭眼休息5-10分钟，体力又恢复了。如果您每天都感觉很累，休息后并没有好转，特别是一些中老年人，需要及时就医。
因为每个人的体质和生活习惯都不一样，大家阳康后，恢复期有长有短，如果您身体某种疾病超过20天，甚至有的还超过一个月了，医院检查下，防止留下后遗症。最后老胡祝大家都早日康复！如果今天的文章对您有帮助，那就点一个