年1月9日，日本宇航员金井宣茂发了这样一条推特：
在太空中，我的身体像植物一样疯狂生长，短短3个星期就长高了9厘米，我上一次身体猛长，还是在初中的时候，万一身体继续猛长，返回地球的时候舱位坐不下我，那可就麻烦了。
金井宣茂是年12月飞上太空的，截止到他发这条推特，真的只有短短3个星期而已，可他却口口声声说自己长高了9厘米，这真的可能吗？
显然，这不太现实，果不其然，第二天一大早，金井宣茂又发了一条推特，说自己第一天并没有长高9厘米，原来是测量的时候发生了误差，自己只长高了2厘米而已，这下不用担心舱位坐不下的问题了。
闹出了这样一个大乌龙事件，不仅让人感叹，金井宣茂算是一个认真负责的宇航员吗？连自己的身高都测量不好，他真有能力完成航天工作吗？
与此同时，人们更关心另外一个问题，宇航员进入太空之后，身体真的会猛长吗？
答案是肯定的！
成年人的骨骼已经定型，根本无法再次发育，但宇航员不一样，他们在太空中虽然不会猛长，但长高2-5厘米还是很正常的，不过这种生长对身体并没有好处，反而还有一定的危害。
人类在地球上的时候，时时刻刻都承受着来自地球的引力，身体一直处于发力状态，无论是站着还是坐着，都会感觉辛苦，不仅是肌肉辛苦，骨骼也一样辛苦。
可是在太空中不一样，太空中没有重力影响，宇航员可以飘起来，身体不会受到任何力量的影响，一直处于放松阶段，脊柱和其他骨骼之间的缝隙会伸展一点，整个人都会长高一点，挺拔一点，一般来说，长高2-5厘米都是正常的。
不过，这种身高并不能长久维持，一旦返回地球，身体又会受到重力影响，又会慢慢恢复到以前的状态。
2：肌肉萎缩正如刚才所说，地球上存在引力，人们在生活的时候，时时刻刻都在承担来自自身的重量，肌肉一直处于紧绷状态，举手投足之间，肌肉都在发力，这本身就是一个锻炼的过程。
当宇航员进入太空之后，重力突然消失，他们的身体会变得轻盈无比，一直悬浮在空中，无须走路，小手轻轻一推墙壁，人就会朝着反方向飞出去。
生活在这样的环境中，肌肉一直处于放松状态，不紧绷，不发力，短时间宇航员会感觉很舒服，好像摆脱了肉体的束缚，轻松到了极点，可是时间长了之后，肌肉就会出现萎缩。
在全身肌肉中，腿部肌肉的萎缩最为严重，因为在太空中，宇航员从始至终都不需要走路，更不需要站立，即便是站立的时候，腿部也没有发力，所以，腿部肌肉的萎缩是最严重的，长时间在太空中工作的宇航员，往往会出现小鸟腿的现象，身体很大很壮，但双腿纤细，这就是小鸟腿现象。
此外，身体中还有一块肌肉容易被人们忽视，那就是心脏，心脏是人类全身最辛苦的一块肌肉，它从来不能休息，一直都在工作，虽然在宇宙中，心脏也没有停止工作，但它的工作强度却降低了。
我们可以把心脏理解成一个水泵，在地球上，血液有重量，心脏工作就相当于是往20层的高楼供水，十分吃力，在太空中，血液没有重量，心脏就相当于是往1楼供水，轻轻松松。
以往天天搬砖，现在天天坐办公室，虽然没有停止工作，但肌肉萎缩是不可避免的。
也正是因为全身肌肉都出现了不同程度的萎缩，所以宇航员在返回地球时，面对突如其来的重力，他们很难站起来，通常需要坐在椅子上，然后被工作人员抬着走。
3：骨质疏松骨头并不是长成之后就不会变化了，恰恰相反，骨头也是一个“活的组织”，它每天都在发生变化，骨质每天都在流失和生成，正常情况下，骨质流失和生产的速度相当，处于一种平衡状态。
可是，人一旦上了年纪，骨质流失的速度就会大于生成的速度，尤其是老年女性，她们每年的骨质流失量能达到1%左右，是骨头最脆弱的一群人。
可是你知道吗？受太空微重力环境的影响，宇航员骨质流失的速度更快，短短一个月就能达到2%，这也就是说，宇航员在太空中生活6个月之后，骨质流失有可能超过10%，他们看起来很年轻很健壮，但其实，他们的骨头跟六七十岁的老年人一样，十分脆弱。
所以，宇航员在返回地球的时候，无法站起来的时候，绝对不会勉强自己，万一出现骨折，那他们就断送了自己的宇航员生涯，国家也将失去一名优秀的宇航员，所以，他们只能坐着，等待后续的恢复治疗。
4：内分泌紊乱外国人来中国旅游的时候，往往需要倒时差，尤其是美国游客，我们过白天的时候他们过黑夜，我们过黑夜的时候他们过白天，所以，倒时差很困难，如果操作不当，好几天都精神不佳，甚至出现内分泌紊乱的可能。
在地球上尚且如此，宇航员远赴太空旅行，就更需要倒时差了，在太空中，一天可不是24小时，而是1.5个小时，短短90分钟，就会出现一次昼夜交替，所以，宇航员工作的时候，外面一会天亮一会天黑，宇航员的心理可以适应，但身体的本能不能适应，难免会出现内分泌失调的情况。
此外，宇航员在太空中的睡眠质量也不会很好，因为空间站里面不能熄灯，可是人类休息的时候需要黑暗，亮着灯睡觉自然休息不好，不过这都不是问题，最麻烦的还是重力影响。
在地球上，人躺在床上会有一种踏踏实实的感觉，会有一种全身放松的感觉，可是在太空中，宇航员一直处于漂浮状态，做个梦都能感觉自己飘走了，在这样的环境中休息，自然休息不好，以至于返回地球之后，也需要很长的时间来适应。