近些年来，随着经济的不断发展，人们的工作和生活压力也在不断增加，越来越多人的身体渐渐呈现出了亚健康的状态，患上慢性疾病的人群也呈逐年递增的趋势。
然而很多人都没有养成定期体检的习惯，这也就导致临床上很多疾病呈现高发多发的状态。
通过体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，及时进行调整和治疗，对提高疗效、缩短治疗时间、减少医疗费用、提升生命质量有着重要的意义!
01中老年人为什么要定期体检？
人们往往在身体有医院。其实，有些疾病如恶性肿瘤的早期没有明显的症状或体征，一旦身体有了异常感觉，病情已发展到了相当阶段，有时甚至失去根治机会。
因此，人体就像一台精密仪器，需要定期的检查和“维修”，以维持其正常运转，否则一旦发生了故障会措手不及。具医院做全面的健康检查。
尤其中老年人更应注意，因为中老年患各种慢性病和恶性肿瘤的发病率明显上升。通过检查，可以经常对自己的健康状况有个大致的了解，并能早期发现疾病，及时进行治疗。
同时，一份“健康合格”的体检证书对人们的心理也是个很好的安慰，可以增强人们对自己身体状况的自信心，从而更好地安排自己的工作与生活。
02中老年人体检时查出这5种病，或无需过度治疗，不要自己吓自己
1.心脏早搏
心脏是人体内非常重要的脏器，正常的心脏跳动节律是比较规律的，如果有个心跳提前跳出来，就称为早搏，引起心脏早搏的原因有很多，比如喝茶，喝酒，休息不好，情绪过于激动紧张等，大部分属于功能性问题，通过改变生活方式能够得到有效改善。
只有一小部分是由于心脏本身比较严重的器质性问题，比如心衰，恶性心律失常等，一般来说大多数都属于比较轻的情况，不用引起太大恐慌。
2.骨质疏松
骨质疏松也是老年人经常患的骨科疾病。随着岁数增长，体内钙元素会逐渐流失，骨关节变得非常脆弱，骨密度也大不如前，如果不及时的进行调整，以后换得骨质疏松，几率就会越来越严重。
想要预防骨质疏松，平时生活中可以多吃钙元素，食物盐摄入量不要太多，及时补充蛋白质。在天气条件良好的情况下，出门多晒晒太阳，及时补充维生素D的吸收能够缓解钙元素流失。同样不要盲目的严格要求自己，一定要懂得节制，制定合理的运动计划。
3.前列腺增生
前列腺增生，也就是前列腺肥大，这是老年男性的常见疾病。主要症状是尿频、尿急、尿失禁，排尿困难。出现前列腺增生的原因，是随年龄增大，身体各器官也逐渐老化，前列腺老化的表现，主要出现在老年男性群体中。
该疾病随年龄增长而逐渐发展，50岁男性中约40~50%可出现前列腺增生症状，60~70岁时，约60~70%可出现该类症状。一般通过相关手术，可缓解前列腺增生的症状。
4.乳腺增生
多数乳腺增生是生理性的，只有极少数不典型的乳腺增生可能发展为乳腺癌。因此患者无需过分担心或害怕，建议放松心情。
如果患者自身出现乳腺增生的相关症状、美容师告诉患者出现乳腺增生或通过体检发现自身患有乳腺增生，患者不必紧张，医院就诊，通过专科医生手检、B超检查或钼靶检查等明确诊断是生理性还是病理性的乳腺增生。
5.甲状腺结节
随着年纪的增长，身体素质会慢慢下降，会增加患有甲状腺结节的概率。在临床医学中，患有甲状腺结节的人大部分都是良性的，只有个别是恶性肿瘤，甲状腺结节也是临床上常见的一种疾病。
建议大家在检查身体的时候，最好是筛查一下自己的甲状腺结节，属于良性肿瘤还是恶性肿瘤，如果是恶性的，建议大家进行手术切除。如果是良性的结节，而且身体没有其他不适感的话，遵循医嘱，可以做暂时的保守治疗。
03在体检前，应该注意哪些事情？
1.体检前一周左右的时间，不要做剧烈运动，不要熬夜，不要酗酒，免得身体劳累会对体检结果造成影响，尤其是对肝功能、肾功能、尿常规和血常规，会造成某些指标的升高。
2.体检当天的早上起来第一泡尿，建议先不要着急的去排尿，因为尿常规留尿，建议留晨尿，而且做B超需要憋尿，所以如果排尿了，再憋尿就要花很长的时间。
3.饮食方面保持平时的正常饮食，不需要因为体检而过度的清淡饮食也会掩盖指标，血脂可能已经升高因过于清淡的饮食会导致异常。
4.女性体检的时候一定要避开自己的月经周期，最好在月经结束5天以后再去体检，这样能够更好的检查出自身的妇科情况。
5.从体检的前一天晚上从12点开始，就不要再进食其他的任何东西，也不要喝水，让自己保持空腹状态，这样才能保证结果的准确性。
6.在睡眠不足的情况下就会影响体检的结果，尤其是心电图的检查，因此大家在检查的前一天一定要保持充足的睡眠。
7.进行超声检查或核磁共振时，最好不要佩戴金属物件，提前将身上的金属制品取下，以免影响测量结果。
8.体检之前要好好清洁口腔，特别是做五官科检查，除了不能佩戴隐形眼镜，鼻孔也要好好清洁干净，口腔清洁干净，让检查更加顺利。
结语：想要让体检结果更加准确，准备工作一定要做好，体检之后放宽心态，如果检查结果需要过1~2天才出来，也不要过分担心，如果发现身体出现异样情况，根据检查报告再做进一步检查，根据医生建议好好治疗。
